Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Artikel Terbaru
Pola Puasa Tepat Bagi Penderita Diabetes
Meski diperbolehkan untuk tidak berpuasa, seringkali penderita diabetes tetap mencoba untuk berpuasa agar tetap mendapatkan keberkahan dan pahala di bulan Ramad...
5 Makanan Sehat Untuk Pulihkan Energi Saat Puasa
Puasa bukan menjadi alasan untuk bermalas-malasan. Ya, Anda tetap melakukan aktivitas seperti biasanya, walaupun tidak diperbolehkan makan atau minum sampai wak...
5 Cara Ampuh Menambah Energi Saat Puasa
Saat puasa biasanya tubuh akan kehabisan energi karena kurangnya asupan makanan dan minuman. Tubuh yang kekurangan energi, akan terlihat lesu dan tidak bergaira...
5 Makanan Ini Perlu Dihindari Saat Sahur
Salah satu waktu makan yang penting saat masa puasa adalah sahur. Yang harus Anda perhatikan pada saat sahur adalah Anda mengonsumsi makanan yang akan menjadi e...
5 Hal Yang Terjadi Pada Tubuh Orang Yang Berpuasa
Selain untuk ibadah, berpuasa juga memiliki manfaat yang sudah menjadi diketahui banyak orang. Namun, ada saja orang yang tidak menyadari ada perubahan pada dir...
Ingin Gigi Putih Berkilau Seperti Meghan Markle? Ini Caranya
Selain badan langsing, Meghan Markle juga menyihir orang dengan senyum menawan, berkat gigi putih dan berkilau. Senyuman Meghan Markle yang menampakkan gigi put...
Cara Mencegah Sariawan di Bulan Ramadhan
Saat berpuasa, kesehatan gigi dan mulut sering kali luput dari perhatian. Akibatnya, beberapa penyakit kerap muncul seperti sariawan. Dokter gigi Ratu Mirah Afi...
Studi: Sebutir Telur Sehari Hindarkan Sakit Jantung
Telur adalah salah satu bahan makanan yang praktis untuk diolah saat sahur atau saat hanya punya waktu sempit untuk memasak. Meski praktis dan mudah diolah, te...
3 Takjil Sehat Saat Berbuka Puasa
Meski secara harfiah memilki arti “menyegerakan” dalam berbuka puasa, takjil di Indonesia lebih identik dengan makanan yang digunakan untuk membatal...
Agar Tidak Mudah Sakit Saat Puasa, Ikuti Tips Ini!
Sebenarnya banyak hal yang bisa Anda lakukan agar tidak mudah sakit saat puasa. Tidak melulu harus mengonsumsi suplemen vitamin, tetapi hal-hal sederhana yang s...
