Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Diet
Shirataki, Nasi Eksis Di Kalangan Pelaku Diet
Lazimnya orang yang sedang diet, dia akan mengatur pola makan ketat. Tak jarang juga memilih diet rendah karbohidrat dan mengganti nasi putih dengan nasi merah....
Diet Talks: Menghitung Kalori Makanan Apakah Sudah Efektif?
Berat badan ideal adalah impian setiap orang. Anda bisa dengan mudah mengeceknya di label nutrisi yang terdapat di kemasan makanan, atau gunakan aplikasi penghi...
Military Diet, Ampuh Menurunkan Berat Badan Hingga 15 Kg dalam Sebulan
Para penganut diet ekstrim percaya bahwa berat badan bisa turun drastis — 15 kilogram hanya dalam sebulan! Tapi, apa military diet sehat? Apa itu military...
Apa Sih Diet Thonon? Amankah?
Semakin meningkatnya kesadaran masyarakat atas pentingnya memiliki berat badan ideal, semakin menjamur pula berbagai tips diet untuk menurunkan berat badan deng...
Cara Mengurangi Berat Badan Bagi yang Ketagihan Makan
Menjaga berat badan tetap ideal menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian orang. Apalagi bagi mereka yang ketagihan makan, dan susah mengontrol asupan makanann...
Bakar Kalori Dengan Lakukan 5 Kegiatan Rumah Ini!
Untuk membakar kalori tak selalu dengan berolahraga loh, ternyata kita bisa membakar kalori dengan melakukan aktivitas harian rumah tangga. Tenang, aktivitas ru...
9 Cara Menghilangkan Lemak di Perut Secara Alami dan Cepat (Part 2)
Kembali ke Part 1 Dengan Cara Tradisional : Teh Hijau Teh hijau terkenal akan banyak khasiatnya. Sejak dulu teh hijau dipercaya menjadi salah satu cara untuk me...
Diet Keto: Diet Kekinian Untuk Punya Tubuh Ideal
Temukan informasi lengkap mengenai risiko diet keto dan dampaknya pada kesehatan Anda. Pelajari lebih lanjut di sini sekarang!
