Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Artikel Terbaru
3 Manfaat Melatih Otot Inti
Otot inti adalah serangkaian otot kompleks, yang membentang mulai dari otot dada bawah, perut, punggung, hingga otot di sekitar panggul. Otot inti berperan mens...
5 Tips Membentuk Perut Six Pack
Dapatkan perut six pack yang diinginkan dengan lima tips efektif ini. Mulailah perjalanan Anda menuju kebugaran optimal sekarang.
Heboh Ikan Sarden Kalengan Mengandung Parasit Cacing, Apa Bahayanya?
Sejak diumumkannya beberapa merk sarden kalengan yang positif mengandung cacing oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI, muncul kehebohan di tengah masya...
Benarkah Susu Bisa Mencegah Risiko Osteoporosis?
Sejak zaman dahulu susu seringkali dikaitkan dengan kalsium dan kesehatan tulang. Susu dianggap sebagai sumber kalsium yang paling besar dan membantu menguatkan...
5 Manfaat Mandi Air Dingin
Cuaca kadang tak menentu. Kadang udara begitu dingin sehingga memaksa orang untuk mandi air hangat. Sedangkan saat udara siang hari begitu panas, sebelum senja...
Kunyah-kunyah Permen Karet, Banyak Manfaatnya Loh!
Mengunyah permen karet bisa menjadi hal yang rekreasional. Dan Anda sering makan dan mengunyah permen karet di waktu luang atau sedang bosan. Seperti dilansir d...
Rajin Konsumsi Bawang Putih, Lawan Kolesterol Jahat
Di zaman modern sekarang ini, semakin banyak anak muda yang jadi korban penyakit jantung. Sering konsumsi junk food, obesitas, dan pilihan gaya hidup tidak seha...
Ajarkan Anak Makan Sehat dengan Cara Ini!
Makan bukan hanya sekadar kegiatan untuk mengenyangkan perut, makan juga merupakan upaya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang Anda butuhkan. Ini penting untuk...
Kulit yang Terlalu Putih Ternyata Lebih Berisiko untuk Kena Kanker Kulit
Kanker, khususnya kanker kulit biasanya disebabkan oleh mutasi pada DNA sel kulit. Mutasi DNA akan menyebabkan sel tumbuh di luar kendali dan membentuk sel kank...
Rajin Makan Jeruk Bantu Percepat Penurunan Berat Badan
Karena tingginya zat vitamin C di dalam jeruk, maka konsumsi buah ini diketahui bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Nyatanya, manfaat jeruk ta...
