Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Artikel Terbaru
Susu Atau Jus Jeruk Yang Baik Untuk Sarapan?
Pagi-pagi sarapan, minuman apa sih yang biasanya kamu minum untuk sarapanmu? Apakah itu teh, kopi, susu, atau mungkin jus buah? Well, mayoritas orang ternyata l...
5 Makanan Ini Bantu Cegah Kebotakan Loh!
Seiring gaya hidup yang kurang tepat, rambut bisa mengalami kerontokan parah bahkan bisa saja mengalami kebotakan. Duh, pasti membuat tidak percaya diri. Selain...
Berlari, Olahraga Harian Yang Murah Dan Tepat
Salah satu cara untuk membantu menurunkan berat badan yang berlebih yakni dengan berolahraga. Ada banyak olahraga yang bisa menolong kita dari masalah ini, term...
Ternyata Ini Posisi Tidur Paling Baik untuk Kesehatan
Tak diragukan, tidur sangat penting bagi kesehatan manusia. Tapi, ternyata tidur cukup saja belum menjamin Anda akan terbangun dengan segar. Selain cukup, tidur...
5 Pola Makan Ini Bikin Perut Makin Buncit, Apa Saja?
Diet ketat sudah, olahraga untuk mengecilkan perut seperti sit up atau burpees juga sudah dilakukan. Namun kenapa ya lemak di perut tak kunjung luruh? Menurut a...
Jangan Remehkan 7 Sinyal Tubuh Penanda Bahaya Ini
Kesehatan adalah sesuatu yang mahal harganya dan tidak ada satu orang pun yang menginginkan dirinya sakit. Namun, masih banyak orang yang meremehkan sinyal bahw...
Apa Sih Diet Thonon? Amankah?
Semakin meningkatnya kesadaran masyarakat atas pentingnya memiliki berat badan ideal, semakin menjamur pula berbagai tips diet untuk menurunkan berat badan deng...
Mengenali Gejala Penyakit Hemofilia
Memeringati ‘Hari Hemofilia Sedunia’ yang jatuh pada hari ini, Selasa (17/4), World Federation of Hemophilia (WFH) melakukan kampanye ‘light u...
Sering Memar dan Mimisan? Awas Gejala Penyakit Hemofilia
Munculnya memar dan lebam di kulit sering dianggap enteng karena biasa terjadi saat tubuh sedang lelah atau terbentur benda tumpul. Namun, jika memar juga diser...
Sepeda Statis vs Sepeda Biasa. Mana Yang Lebih Sehat?
World Health Organization (WHO) atau Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan bersepeda sebagai salah satu aktivitas fisik yang baik untuk dilakukan oleh ana...
