Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Artikel Terbaru
Berapa Lama Waktu Tidur Ideal Anda Setiap Harinya?
Anda butuh tidur setiap harinya yang pasti, tapi seberapa banyak waktu yang Anda butuhkan setiap kali tidur itulah yang menjadi pertanyaannya. Karena terkadang...
Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Ini Penyebabnya!
Bagi mereka yang memulai aktivitas saat pagi, bangun tidur seolah jadi kunci bagaimana ‘atmosfer’ kerja terjadi sepanjang hari. Harapannya, saat ban...
Fakta! Minum Kopi Membuat Kamu Lebih Berpikir Positif
Siapa yang gemar minum kopi? Tidak peduli kopi sachet maupun kopi dari racikan Barista handal di Coffee Shop mahal, ternyata meminum kopi memiliki banyak manfaa...
Sering Insomnia? Lakukan Cara Ini Untuk Bisa Tidur Dalam Hitungan Menit
Penderita insomnia mengalami kesulitan tidur padahal tubuh sudah sangat lelah. Nah penderita Insomnia bisa nyenyak beristirahat dengan metode yang satu ini. And...
7 Makanan Terbaik untuk Atasi Sembelit
Beruntung jika setiap pagi Anda rutin ke toilet untuk buang air besar. Pasalnya, tak semua orang bisa buang air besar setiap pagi hari. Banyak orang yang mengal...
Tips Mengurangi Risiko Bakteri Salmonella dari Makanan
Ladies, berita tentang penarikan 2016 juta telur di Amerika memang bikin was-was. Seperti yang dilansir liputan6.com (16/4) Food and Drug Administration (FDA) m...
Susu Atau Jus Jeruk Yang Baik Untuk Sarapan?
Pagi-pagi sarapan, minuman apa sih yang biasanya kamu minum untuk sarapanmu? Apakah itu teh, kopi, susu, atau mungkin jus buah? Well, mayoritas orang ternyata l...
5 Makanan Ini Bantu Cegah Kebotakan Loh!
Seiring gaya hidup yang kurang tepat, rambut bisa mengalami kerontokan parah bahkan bisa saja mengalami kebotakan. Duh, pasti membuat tidak percaya diri. Selain...
Berlari, Olahraga Harian Yang Murah Dan Tepat
Salah satu cara untuk membantu menurunkan berat badan yang berlebih yakni dengan berolahraga. Ada banyak olahraga yang bisa menolong kita dari masalah ini, term...
Ternyata Ini Posisi Tidur Paling Baik untuk Kesehatan
Tak diragukan, tidur sangat penting bagi kesehatan manusia. Tapi, ternyata tidur cukup saja belum menjamin Anda akan terbangun dengan segar. Selain cukup, tidur...
