Pusat Artikel Kesehatan
Temukan panduan medis, tips perawatan lansia, dan artikel kesehatan terkini dari sumber terpercaya.
Artikel Terbaru
Tahu & Tempe, Mana yang Nutrisinya Lebih Unggul?
Tahu dan tempe merupakan makanan yang tidak lepas dari kehidupan kita sehari-hari. Makanan enak dengan segudang nutrisi yang terbuat dari kedelai ini juga menja...
Makan Mie Instan Pakai Nasi Berbahaya, Begini Penjelasannya
Bagi sebagian besar dari kita, rasanya belum kenyang jika belum makan nasi. Ya, nasi adalah makanan pokok yang wajib ada di setiap menu makan sehari-hari. Nasi...
Penderita Hipertensi Harus Ketahui Khasiat Dari Kacang Almond
Tak seperti anggapan banyak orang, pola makan sehat yang baik bagi penderita hipertensi tak melulu harus terasa hambar atau kurang enak. Kalau Anda biasanya men...
Ternyata Ini Lho Manfaat Dari Kacang Merah
Kacang merah adalah bahan pangan yang cukup sering ditemui sehari-hari. Anda bisa memasak kacang merah sebagai sayur, sop, atau sebagai hidangan pencuci mulut....
Tidak Suka Kacang Hijau? Anda Perlu Tau Manfaatnya!
Siapa yang tidak suka bubur kacang hijau? Selain dalam bentuk bubur, kacang hijau juga tetap terasa nikmat baik disajikan dalam bentuk lain seperti bakpia atau...
Diet Talks: Menghitung Kalori Makanan Apakah Sudah Efektif?
Berat badan ideal adalah impian setiap orang. Anda bisa dengan mudah mengeceknya di label nutrisi yang terdapat di kemasan makanan, atau gunakan aplikasi penghi...
Military Diet, Ampuh Menurunkan Berat Badan Hingga 15 Kg dalam Sebulan
Para penganut diet ekstrim percaya bahwa berat badan bisa turun drastis — 15 kilogram hanya dalam sebulan! Tapi, apa military diet sehat? Apa itu military...
Manfaat Ajaib Sarapan dengan Telur Untuk Kesehatan Tubuh
Ladies, saat sarapan salah satu menu yang paling sering disajikan adalah telur. Ini karena telur sangat mudah diolah dan super praktis. Nah, tak cuma itu saja,...
Populer Jadi Menu Diet Sehat, Ini Fakta Tentang Nasi Shirataki!
Beberapa waktu belakangan ini mungkin kamu pernah mendengar tentang beras atau nasi shirataki. Nasi ini cukup populer di kalangan pelaku diet, terutama diet ket...
Lalapan, Salad Ala Lokal yang Menyehatkan
Seiring masuknya kebudayaan asing ke Indonesia, gaya dan pilihan makanan pun ikut terpengaruhi. Salah satu kuliner dari luar yang kini banyak ditemui di restora...
