Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Tips Kesehatan
Atasi Badan Lemas Dengan Mendengarkan Musik
Anda mungkin sering melihat orang memakai headset dan mendengarkan musik sembari berlari atau sekadar berdiri di bus menuju perjalanan ke kantor di pagi hari. I...
Coba 6 Makanan Ini Dapat Membantu Meningkatkan Daya Ingat Anda Lho
Banyak alasan kenapa Anda bisa menjadi pelupa atau pikun, dimulai dari kurang tidur, kelainan genetik, kelelahan akibat aktivitas fisik, gaya hidup, efek umur,...
Istirahat 5 Menit Untuk Tidur Lebih Nyenyak Setelah Bekerja
Jangan hanya karena dikejar deadline kantor atau tugas kuliah, Anda jadi melewatkan waktu istirahat. Meski kelihatannya sepele, istirahat cukup barang 5-10 meni...
5 Hal Yang Perlu Dilakukan Setelah Libur Panjang Lebaran
Libur lebaran telah berlalu dan mentari esok akan menyambut kamu dengan semangat yang baru. Libur panjang kadang membuat kita terlena akan rutinitas dan kesibuk...
Tetap Makan Sehat Saat Lebaran Dengan 6 Cara Ini
Lebaran merupakan momen di mana Anda dapat berkumpul dengan keluarga besar. Makan saat hari raya adalah salah satu agenda wajib. Namun Anda diharapkan dapat tet...
10 Tips Nyaman Dan Sehat Saat Macet Mudik
Dapatkan 10 tips nyaman dan sehat saat macet mudik untuk perjalanan yang lebih aman dan menyenangkan. Simak tips-tips berikut!
Tips Jika Rematik Kambuh Saat Sedang Menyetir
Rheumatoid arthritis atau yang sering kita kenal sebagai rematik, adalah penyakit yang menyerang persendian. Gejala yang paling banyak dialami oleh penderita re...
Tips Aman dan Nyaman Mudik Bersama Lansia
Mudik menjadi hal yang ditunggu-tunggu setiap keluarga yang memiliki kampung halaman. Bagaimana tidak, saat mudik biasanya semua keluarga yang tinggal berjauhan...
Selamat Hari Kartini! Ini Tips Menjaga Kesehatan Untuk Pekerja Perempuan
Para pekerja perempuan merupakan sasaran strategis dalam peningkatan kesehatan keluarga. Peningkatan kemampuan dalam pengetahuan dan status kesehatan perempuan...
Tips Mengurangi Risiko Bakteri Salmonella dari Makanan
Ladies, berita tentang penarikan 2016 juta telur di Amerika memang bikin was-was. Seperti yang dilansir liputan6.com (16/4) Food and Drug Administration (FDA) m...
Susu Atau Jus Jeruk Yang Baik Untuk Sarapan?
Pagi-pagi sarapan, minuman apa sih yang biasanya kamu minum untuk sarapanmu? Apakah itu teh, kopi, susu, atau mungkin jus buah? Well, mayoritas orang ternyata l...
Hati-Hati Sayuran Ini Bahaya Jika Dimakan Dalam Keadaan Mentah
Jika Anda tipe orang yang menyukai makanan seperti salad segar dan suka makan buah atau sayuran mentah maka kamu wajib membaca artikel berikut ini. Makanan sepe...
