Setelah operasi, pasien memang perlu banyak beristirahat untuk memulihkan tenaga. Namun, istirahat bukan berarti pasien harus terus berbaring sampai tubuhnya benar-benar terasa kuat. Ketika kondisi sudah memungkinkan, pasien juga perlu mulai bergerak secara bertahap. Inilah yang disebut sebagai mobilisasi dini.
Bagi keluarga yang merawat pasien di rumah, membantu pasien mulai bergerak tentu tidak selalu mudah. Kekhawatiran jahitan terbuka atau pasien terjatuh sering membuat keluarga ragu untuk mengajak pasien bergerak. Padahal, mobilisasi dini yang dilakukan secara bertahap dapat membantu menjaga kondisi tubuh selama masa pemulihan.
Apa itu Mobilisasi Dini?
Mobilisasi dini adalah upaya untuk mengembalikan kemampuan gerak tubuh setelah operasi, cedera, atau penyakit tertentu yang menyebabkan seseorang memiliki keterbatasan aktivitas. Mobilisasi dilakukan dengan menyesuaikan kondisi pasien sehingga tubuh tidak langsung dipaksa melakukan aktivitas berat.
Pada pasien operasi, mobilisasi dini bukan berarti pasien harus langsung banyak berjalan atau melakukan aktivitas seperti biasa. Gerakan dilakukan secara perlahan dan bertahap sesuai kondisi pasien dan jenis operasi yang dijalani.
Hal ini penting karena setiap pasien memiliki proses pemulihan yang berbeda. Ada yang sudah dapat mulai bergerak dalam waktu relatif cepat, tetapi ada juga yang membutuhkan waktu lebih lama dan bantuan dari orang lain.
Mengapa Pasien Perlu Mulai Bergerak Setelah Operasi?
Meski istirahat penting selama masa pemulihan, pasien tetap perlu bergerak secara bertahap sesuai kondisi dan anjuran dokter. Berikut beberapa manfaat jika pasien melakukan mobilisasi dini setelah operasi.
Melancarkan Peredaran Darah
Saat tubuh jarang bergerak, aliran darah dapat menjadi lebih lambat. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko terbentuknya gumpalan darah di pembuluh, terutama pada kaki. Mobilisasi membantu menjaga tubuh tetap aktif dan mendorong aliran darah sehingga sirkulasi tetap berjalan dengan baik.
Menjaga Kekuatan Otot
Setelah operasi, pasien biasanya lebih banyak beristirahat sehingga aktivitas fisik pun berkurang. Bila berlangsung terlalu lama, otot dapat kehilangan kekuatannya dan tubuh menjadi lebih lemas. Akibatnya, pasien bisa lebih sulit untuk duduk, berdiri, berjalan, atau melakukan aktivitas sehari-hari. Bergerak secara bertahap membantu mempertahankan kekuatan otot selama masa pemulihan.
Mengurangi Risiko Komplikasi
Kurangnya pergerakan dapat menyebabkan tubuh mengalami berbagai masalah selama masa pemulihan. Selain meningkatkan risiko pembekuan darah, terlalu lama berbaring juga dapat mengakibatkan luka tekan atau dekubitus. Mobilisasi yang dilakukan sesuai kondisi pasien dapat membantu mengurangi risiko tersebut.
Baca juga: Perawatan Luka Dekubitus di Rumah: Penyebab, Risiko, dan Cara Mengatasinya
Kapan Pasien Bisa Melakukan Mobilisasi Dini?
Waktu dimulainya mobilisasi tidak sama untuk setiap pasien. Hal ini bergantung pada jenis operasi, kondisi kesehatan, tingkat kesadaran, kekuatan tubuh, serta anjuran dokter yang menangani pasien.
Pada dasarnya, pasien dapat mulai melakukan mobilisasi ketika kondisinya dinilai sudah cukup aman oleh tenaga medis. Gerakan juga perlu disesuaikan dengan pasien dan tidak boleh dipaksakan.
Jika pasien masih merasa sangat lemas, pusing, nyeri berat, atau mengalami keluhan lain saat mencoba bergerak, sebaiknya hentikan aktivitas dan konsultasikan kembali dengan tenaga kesehatan.
Tahapan Mobilisasi Dini bagi Pasien Setelah Operasi
Enhanced Recovery After Surgery atau ERAS Guideline adalah panduan yang dirancang untuk mengoptimalkan pemulihan pasien setelah operasi, salah satunya melalui mobilisasi dini. Beberapa tahapan mobilisasi dini, antara lain:
Mengubah Posisi Tubuh
Mobilisasi dapat dimulai dengan gerakan sederhana, seperti mengubah posisi tubuh di tempat tidur. Pasien dapat dibantu untuk memiringkan tubuh ke kanan atau ke kiri sesuai dengan anjuran tenaga kesehatan.
Tahap ini membantu pasien mulai terbiasa bergerak setelah sebelumnya lebih banyak beristirahat di tempat tidur.
Duduk di Tempat Tidur
Jika kondisi pasien sudah memungkinkan, pasien mulai dapat belajar duduk dengan posisi yang aman. Pada tahap awal, pasien mungkin masih membutuhkan bantuan untuk menjaga keseimbangan.
Pastikan pasien tidak langsung bangun sendiri karena perubahan posisi secara tiba-tiba dapat menyebabkan pusing atau kehilangan keseimbangan.
Berdiri dengan Bantuan
Setelah mampu duduk dengan cukup stabil, tahap berikutnya adalah mulai mencoba berdiri dengan bantuan. Pendamping perlu memastikan posisi tubuh pasien tetap aman dan memberikan pegangan jika diperlukan.
Jangan memaksakan pasien berdiri terlalu lama. Apabila tubuh masih terasa lemas atau pasien mengalami pusing, sebaiknya kembali beristirahat dan lakukan mobilisasi sesuai kemampuan.
Berjalan Perlahan
Jika pasien sudah cukup kuat untuk berdiri, mobilitas dapat dilanjutkan dengan berjalan perlahan. Jarak berjalan tidak perlu terlalu jauh karena yang terpenting adalah pasien dapat bergerak dengan aman sesuai kemampuannya.
Pada tahap ini, pasien mungkin masih membutuhkan bantuan pendamping atau alat bantu jalan. Seiring kondisi tubuh membaik, aktivitas dapat ditingkatkan secara bertahap sesuai anjuran tenaga kesehatan.
Baca juga: Sewa Alat Kesehatan Insan Medika: Solusi Praktis dan Aman untuk Perawatan di Rumah
Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Melakukan Mobilisasi di Rumah
Sebelum membantu pasien bergerak di rumah, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar mobilisasi tetap aman, di antaranya:
- Jangan memaksakan pasien bergerak jika belum kuat.
- Pastikan area sekitar aman dan tidak licin.
- Dampingi pasien saat pertama kali duduk, berdiri, atau berjalan.
- Perhatikan keluhan pasien, seperti pusing, nyeri, atau lemas.
- Ikuti instruksi dokter terkait batasan gerak setelah operasi.
Perawatan Pasien Setelah Operasi Bersama Insan Medika
Membantu pasien melakukan mobilisasi dini membutuhkan pendampingan yang konsisten, terutama saat pasien masih lemas atau belum terbiasa bergerak setelah operasi. Kehadiran pendamping dapat membantu pasien melakukan mobilisasi secara bertahap sesuai kemampuan pasien. Dengan demikian, pasien tetap aman dan tidak memaksakan aktivitas sebelum tubuhnya siap.
Insan Medika menyediakan layanan perawatan pasien, termasuk perawatan pasien setelah operasi di rumah. Pendampingan yang diberikan akan menyesuaikan kondisi dan kebutuhan masing-masing pasien, mulai dari membantu aktivitas harian hingga mendampingi pasien melakukan mobilisasi secara bertahap.
Sebelum layanan dimulai, pasien akan menjalani asesmen untuk mengetahui kondisi, kemampuan, dan kebutuhan perawatan secara menyeluruh. Hasil asesmen tersebut menjadi dasar bagi Case Manager dan Medical Advisor untuk menentukan Care Plan yang sesuai sehingga perawatan dapat diberikan dengan lebih tepat selama masa pemulihan.
