Sakit tenggorokan memang merupakan penyakit yang umum atau seringkali terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa. Namun, penyakit yang seringkali terjadi ini begitu sangat menyiksa terutama rasa sakit yang dirasakan ketika anak-anak membutuhkan asupan gizi dari makanan dan mineral dari air minum.
Sebuah pepatah mengatakan mencegah lebih baik daripada mengobati. Hal tersebut memang benar, sebelum anak merasa sakit, bukankah lebih baik jika anak terhindar dari penyakit?
Daftar Isi
Berikut adalah beberapa tips pencegahan sakit tenggorokan pada anak berdasarkan www.uptodate.com.
Mencuci tangan
iradiofm.com
Tangan merupakan bagian tubuh di mana virus dan bakteri sering bersarang. Membiasakan anak untuk selalu mencuci tangan dengan menggunakan sabun merupakan kegiatan efektif supaya tidak tertular penyakit. Mencuci tangan ini hendaknya dilakukan selama 15 hingga 30 detik dengan menggunakan sabun di seluruh bagian tangan hingga bersih kemudian dikeringkan dengan handuk atau tissue.
Menggunakan Alcohol-based hand rubs
indiamart.com
Menggunakan Alcohol-based hand rubs merupakan sebuah cairan alcohol yang berfungsi untuk dioleskan di seluruh bagian tangan dan jari supaya tangan atau jari terhindar dari kuman, bakteri, atau virus. Cairan ini biasanya digunakan ketika anda tidak bisa menemukan toilet untuk mencuci tangan. Cairan ini sangat fleksibel dan dapat anda bawa kemanapun anda pergi.
Mencuci tangan setelah batuk, membersihkan ingus, atau bersin
scimath.org
Hendaknya anda mengajarkan anak untuk mencuci tangan setelah batuk, membersihkan ingus, atau bersin agar kuman, virus dan bakteri hilang dan tidak menyebar.
Tissue
kabarklinik.com
Sarankan menggunakan tissue untuk menutup mulut ketika anak batuk atau bersin. Setelah itu, tissue hendaknya dibuang di tempat sampah.
Itulah beberapa hal yang harus dilakukan agar anak-anak anda terhindar dari kuman, virus dan bakteri berbahaya yang menimbulkan radang tenggorokan.
Pilihlah layanan home care kesehatan yang tepat untuk keluarga anda tercinta. Anda dapat kunjungi Insan Medika untuk mendapatkan layanan home care terbaik.
