Ketahui 15 Penyakit yang Rentan Terjadi Pada Orang Tua

Umur yang semakin tua, menjadi salah satu faktor penyebab munculnya beragam penyakit. Tak sedikit penyakit orang tua dikategorikan serius serta memerlukan penanganan khusus.

Memang seiring bertambahnya usia dan kondisi tubuh semakin melemah, memungkinkan penyakit mudah menyerang tubuh. Lalu, apa saja penyakit yang harus Anda waspadai tersebut? Berikut informasi selengkapnya.

15 Penyakit Orang Tua yang Harus Anda Waspadai

Dengan mengetahui beberapa penyakit berikut ini, Anda bisa lebih mawas diri untuk menjaga kondisi tubuh agar tidak rentan terserang penyakit.

1. Malnutrisi

Malnutrisi merupakan masalah kesehatan yang umum dialami para lansia dan menyebabkan otot melemah serta imunitas menurun. Penyakit malnutrisi juga bisa terjadi karena depresi dan demensia. Salah satu tindakan efektif untuk mencegahnya adalah membiasakan untuk mengonsumsi makanan sehat.

2. Penglihatan Menurun

Seiring bertambahnya usia, penglihatan pun juga akan menurun. Salah satu penyakit usia 60 tahun yang menyerang penglihatan para lansia yaitu katarak dan berakibat lensa mata menjadi keruh, sehingga pandangan pun buram.

Selain itu, beberapa kondisi yang menyebabkan Anda menderita katarak, antara lain:

• Mengalami trauma atau kecelakaan.
• Efek penggunaan obat jangka panjang.
• Genetik.
• Penyakit metabolik, misalnya diabetes.

Deteksi dini merupakan salah satu tindakan pencegahan yang bisa Anda lakukan. Dengan begitu, penanganan bisa Anda lakukan sedini mungkin untuk mencegah permasalahan yang lebih parah.

3. Darah Tinggi

Penyakit orang tua yang ketiga adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi dan terkadang menjadi pemicu munculnya penyakit stroke dan penyakit jantung. Memang untuk gejala fisik hipertensi sulit dikenali. Namun, ada beberapa gejala umum yang biasanya terjadi pada penderita hipertensi, yaitu nyeri dada dan sakit kepala hebat.

Beberapa cara perawatan efektif yang bisa Anda terapkan, yaitu:

• Hindari makanan tinggi lemak serta garam.
• Konsumsi buah dan sayuran.
• Jangan merokok dan hindari asap rokok.
• Tidak minum alkohol.

4. Hilangnya Kemampuan Mendengar

Menurunnya dan bahkan kehilangan fungsi pendengaran juga merupakan kondisi umum yang dialami para lansia. Apalagi ketika sudah memasuki umur lebih dari 70 tahun. Akan tetapi, banyak juga lansia yang mengalami masalah seperti ini sejak usia 50 tahun.

Salah satu penyebab kemampuan mendengar yang menurun adalah presbikusis, kondisi di mana sel rambut kecil pada telinga bagian dalam telah aus. Perihal penanganan, biasanya Anda diminta mengenakan alat bantu pendengaran

5. Permasalahan Pada Gigi

Selanjutnya, ada penyakit orang tua yang sering dianggap sepele, namun nyatanya banyak dialami banyak lansia, khususnya yang sudah memasuki lebih dari 65 tahun.

Masalah gigi memang harus segera Anda atasi, karena menyebabkan rasa tidak nyaman saat makan. Cara mengatasinya, Anda bisa melakukan beberapa tindakan berikut:

• Berhenti merokok.
• Batasi mengkonsumsi makanan manis.
• Periksa ke dokter gigi.

6. Radang Sendi atau Arthritis

Tahukah Anda bahwa radang sendi merupakan penyakit nomor 2 terbanyak dialami lansia di Indonesia? Radang sendi atau Arthritis adalah peradangan pada salah satu sendi atau lebih.

Ciri-ciri penyakit tua ini, yaitu rasa nyeri, kekakuan, sampai pembengkakan pada sendiri. Radang sendi bisa mengakibatkan ruang gerak Anda menjadi terbatas. Sebaiknya, segera periksakan kondisi Anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis secara tepat.

7. Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang juga menjadi sebab timbulnya penyakit lain, seperti serangan jantung. Pada lansia, kolesterol tinggi bisa terjadi karena gaya hidup tak sehat waktu muda. 

Beberapa kebiasaan seperti pola makan sembarangan, merokok, mengonsumsi alkohol, serta malas berolahraga, menjadi sebab Anda menderita kolesterol tinggi.

Beberapa ciri umum seseorang menderita kolesterol tinggi, antara lain mengantuk, nafsu makan menurun, benjolan pada sekitar mata, stres, dan lain sebagainya. Demi menghindarkan Anda dari masalah kesehatan tersebut, Anda perlu melakukan hal-hal berikut:

• Rutin berolahraga.
• Kelola stress.
• Hindari mengkonsumsi makanan atau minuman penyebab kolesterol tinggi.
• Periksa ke dokter.

8. Demensia

Penyakit orang tua yang kedelapan, yaitu demensia atau pikun. Seseorang yang menderita demensia akan membuat kualitas hidupnya menurun. Selain karena faktor usia, penyakit alzheimer juga menjadi sebab Anda menderita demensia .

Perihal penanganannya, tentu sebaiknya langsung pada dokter spesialis saraf. Pendeteksian dan penanganan sejak dini, memungkinkan penyakit tersebut tidak semakin parah, sehingga kualitas hidup Anda tetap terjaga.

9. Parkinson

Selain demensia, parkinson juga merupakan penyakit berkaitan dengan saraf. Penyakit tersebut mengakibatkan kekakuan, tremor atau gemetar, dan beberapa masalah gerakan lainnya.

Parkinson juga mengakibatkan kualitas hidup menurun, susah tidur, serta sulit mengunyah maupun menelan. Demi mengatasinya, bisa dengan beberapa tindakan berikut:

• Pemberian obat-obatan.
• Terapi.
• Operasi.

10. Osteoporosis

Pengeroposan tulang terjadi karena berkurangnya massa tulang, yang mengakibatkan tulang rapuh serta mudah patah. Penyakit tersebut memang kerap menyerang lansia, khususnya ketika asupan vitamin D untuk tubuh berkurang.

Beberapa penanganan terhadap penderita pengeroposan tulang, yaitu:

• Mencukupi kebutuhan kalsium.
• Konsumsi vitamin D.
• Rutin berolahraga.
• Lakukan skrining secara rutin.

11. Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih terjadi karena bakteri pada ginjal maupun kandung kemih. Seseorang yang menderita infeksi saluran kemih dan tidak segera melakukan pengobatan, berpotensi mengalami masalah lebih serius. Bahkan, bisa sampai kematian.

Penyakit ini umumnya menyerang lansia, khususnya saat kondisi tubuh lemah. Penanganan medis sedini mungkin sangat perlu, untuk mencegah agar infeksi saluran kemih tidak semakin parah.

12. Depresi

Depresi juga menjadi penyakit orang tua yang mesti Anda waspadai. Penyakit yang mengganggu kesehatan mental ini terjadi karena kurangnya aktivitas, rasa kesepian, dan terkadang terjadi karena sebab yang tidak jelas.

Penanganan depresi bisa dengan beberapa aktivitas berikut:

• Olahraga secara rutin.
• Menerapkan pola makan sehat.
• Melakukan aktivitas yang Anda suka.

13. Diabetes

Setidaknya, 25% lansia mengalami diabetes. Penyakit ini bisa Anda identifikasi serta tangani lebih awal melalui tes tarah, agar tahu kadar glukosa darah Anda.

Selain itu, ada banyak cara mencegah diabetes, yaitu:

• Rutin berolahraga.
• Menerapkan pola makan sehat.
• Menjaga berat badan.
• Rajin mengkonsumsi air putih.n
• Mengelola stres.

14. Inkontinensia Urine

Terdapat 3 macam inkontinensia urine, yaitu ketidakmampuan menahan kencing karena terdapat tekanan. Gangguan kesehatan ini penanganannya menyesuaikan tingkat keparahannya.

Biasanya, Anda diminta mengubah gaya hidup. Selain itu, penggunaan obat-obatan serta operasi menjadi cara lain dalam mengatasi inkontinensia urine.

15. Kanker

Setidaknya, 77% dari keseluruhan jenis kanker, pernah diderita seseorang yang berusia lebih dari 55 tahun. Penanganan kanker bermacam-macam, tergantung jenis kanker tersebut. Namun, yang terpenting adalah pendeteksian sejak dini, agar peluang sembuh dari kanker semakin besar.

Sudah Paham Penyakit Umum Pada Lansia?

Penanganan dini merupakan tindakan yang tepat untuk mencegah berbagai penyakit orang tua agar tidak semakin parah. Oleh sebab itu, Insan Medika menawarkan jasa perawat Home Care, yang agency terpercaya yang memiliki beragam penanganan medis untuk Anda selama 24 jam.

Insan Medika hadir dengan para perawat profesional dan berpengalaman dalam memberikan pelayanan terbaik. Selain itu, Insan Medika juga mempunyai layanan bagi yang memerlukan perawat orang tua yang sakit di rumah. 

Jadi, bagi Anda yang memiliki orang tua yang sakit, tapi harus meninggalkan beliau untuk bekerja, maka percayakan orang tua Anda pada staf perawat insan Medika. Hubungi kontak Insan Medika untuk berdiskusi dengan salah satu tim Insan Medika dan dapatkan informasi penting lainnya. 

FAQ

Penyakit apa yang sering terjadi pada lansia?

• Stroke.
• Diabetes.
• Hipertensi.
• Inkontinensia urine.
• Penyakit jantung.

Apa saja masalah kesehatan pada lansia?

• Rentan terkena demensia.
• Rentan mengalami stres.
• Kurangnya nutrisi.
• Kemampuan berpikir yang menurun.
• Masalah psikis.

Apa saja diagnosa pada lansia?

• Katarak.
• Masalah kesehatan gigi.
• Hilangnya kemampuan mendengar.
• Degenerasi makula.
• Radang sendi.
• Osteoporosis.
• Infeksi saluran kencing.
• Malnutrisi.

Bagaimana cara menghadapi lansia yang sulit perilakunya?

• Mendengarkan dengan baik.
• Memberi makanan yang khusus untuk lansia.
• Ajak beraktivitas.
• Berkata sopan dan santun.
• Olahraga rutin.
• Melakukan aktivitas sosial.