Salah Satu Manfaat Green Tea Untuk Diet dan Segudang Manfaat Lainnya

Green tea, di Indonesia khususnya telah membuat sebuah fenomena menarik. "Fenomena green tea" katanya, dimana banyak sekali makanan dan minuman yang menambahkan rasa green tea di dalamnya dan faktanya, masyarakat Indonesia sangatlah menyukainya.

Mulai dari kopi greentea, kue cubit greentea, masker greentea, bolu greentea, dan masih banyak lagi produk yang dibuat atas fenomena ini.

Ternyata, usut punya usut, selain rasanya yang lezat greentea juga memiliki segudang manfaat.

Kandungan Theanine

Greentea memiliki kandungan theanine, yang dapat meningkatkan mood positive Anda. Jadi saat Anda sedang bad mood cobalah untuk meminum greentea.

Kesehatan Mata

Selain itu greentea juga bagus untuk kesehatan mata manusia, karena mengandung kandungan antioxidan yang cukup tinggi. 

Mengurangi Berat Badan

Ternyata greentea juga bermanfaat untuk mengurangi berat badan, karena dapat mengakselerasi metabolisme tubuh. Jika Anda sedang melakukan program diet, sangat cocok mengkonsumsi green tea.

Mengakselerasi Kerja Otak

Greentea juga dapat mengakselerasi kerja otak manusia, karena greentea mengandung catecholamines.

Itu hanyalah beberapa manfaat luar biasa dari greentea dari segudang manfaat lainnya!