Home » Artikel Lansia » Page 3
Olahraga Yang Tepat Untuk Lansia

Olahraga Yang Tepat Untuk Lansia

Seberapa penting olahraga untuk lansia? Jika Anda bertanya seperti itu, sebaiknya baca artikel ini agar mendapatkan jawaban yang tepat. Olahraga yang melibatkan gerakan tubuh secara berulang, teratur dan terstruktur adalah kegiatan yang umum dilakukan untuk mendapatkan kesehatan secara sederhana khsusnya bagi lansia. Bagi orang tua yang telah memasuki umur 60 tahun ke atas, sebaiknya mulai…

Read More

Alasan Pentingnya Olahraga Bagi Lansia Yang Harus Diperhatikan

Kenapa olah Raga Penting Bagi Lansia? Bertambah umur dan semakin menua mungkin itu adalah hal yag wajar dan Biasa bagi semua makhluk hidup terutama manusia. Memasuki usia senja, bagi sebagian orang seringkali dianggap sebagai memasuki masa-masa untuk beristirahat dari semua kegiatan. Banyak orang yang gemar berolah raga tapi karena sudah memasuki usia tua malah menghentikan…

Read More

Bisa kah Anak Muda Terserang Penyakit Alzheimer? Berikut Jawabannya

Alzheimer adalah penyakit yang umumnya menyerang orang tua. Penyakit Alzheimer ini adalah penyakit yang menyerang fungsi otak manusia sehingga dapat mengurangi daya ingat dan merusak fungsi mental lainnya. Bahkan di Indonesia sendiri, menurut data yang disediakan oleh organisasi Alzheimer dunia, penyakit alzheimer sudah menyerang 1.20 persen dari jumlah populasi kita.  Tetapi hingga saat ini, banyak…

Read More

5 Tanda-Tanda Tubuh Mengalami Penuaan

Ketika berbicara mengenai penuaan dan tanda-tandanya, banyak yang menghubungkan penuaan dengan kerutan pada wajah. Namun pada kenyataannya, penuaan bisa datang lebih awal dari kerutan di wajah. Sebenarnya, penuaan datang di saat seseorang sudah berhenti bertumbuh yaitu sekitar usia 25 tahun. Di usia ini, banyak yang tidak menyadari bahwa proses penuaan sebenarnya sudah dimulai, dan karenanya…

Read More