Khasiat Meminum Smoothies Plasenta Masih Dipertanyakan

Baru-baru ini, seorang ibu asal Inggris, Jay Woodall viral lantaran mengolah plasenta menjadi smoothies atau jus setelah melahirkan anak ketiganya.  Woodall beserta suami dan dua anaknya yang lain lalu meminum racikan smoothies ari-ari bayi itu atas alasan kesehatan. Padahal, belum ada bukti atau penelitian yang menunjukkan manfaat dari mengonsumsi plasenta. Bukan cuma Woodall yang berani mengonsumsi…

Read More

Makan Sendirian Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas dan Kematian

Manusia adalah makhluk sosial. Jadi, fakta bahwa banyak penelitian yang menunjukkan hubungan antara kesepian dan masalah mental atau kesehatan seharusnya tidak mengejutkan Anda. Dan sekarang studi lain telah menambah bobot pengetahuan tentang hal tersebut. Penelitian yang dilakukan oleh tim di Rumah Sakit Ilsan Universitas Dongguk, Seoul, Korea Selatan, menujukkan bahwa makan sendirian membuat orang dewasa…

Read More

4 Efek Buruk Smartphone Bagi Kesehatan Fisik dan Mentalmu

Kamu pun tahu bahwa kecanduan akan sesuatu hal bisa membahayakan kesehatan. Sama seperti smartphone. Menurut penelitian seperti yang dilansir dari Fitness Magazine, kecanduan smartphone bisa membawa efek buruk bagi kesehatan baik dari segi fisik seperti nyeri tangan hingga kesehatan mental seperti menimbulkan kecanduan. 1. Nomophobia Kecanduan smartphone telah menjadi suatu kondisi yang nyata. Tidak bersentuhan…

Read More

3 Manfaat Melatih Otot Inti

Otot inti adalah serangkaian otot kompleks, yang membentang mulai dari otot dada bawah, perut, punggung, hingga otot di sekitar panggul. Otot inti berperan menstabilkan dan melindungi tulang belakang, dan tergabung dalam hampir setiap gerakan tubuh manusia. Anggap saja otot inti Anda sebagai penghubung utama dari rantai yang menghubungkan tubuh bagian atas dan bawah Anda. Apakah Anda…

Read More

Heboh Ikan Sarden Kalengan Mengandung Parasit Cacing, Apa Bahayanya?

Sejak diumumkannya beberapa merk sarden kalengan yang positif mengandung cacing oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI, muncul kehebohan di tengah masyarakat awam. Berbagai ketakutan akan bahaya kesehatannya pun muncul. Sebenarnya, parasit cacing apa yang ada di dalam daging ikan sarden dan bahaya kesehatan yang bisa ditimbulkan? Dikutip dari berbagai sumber, kehebohan ini disebabkan…

Read More

Benarkah Susu Bisa Mencegah Risiko Osteoporosis?

Sejak zaman dahulu susu seringkali dikaitkan dengan kalsium dan kesehatan tulang. Susu dianggap sebagai sumber kalsium yang paling besar dan membantu menguatkan tulang serta mencegah osteoporosis. Namun benarkah susu merupakan sumber terbaik dari kalsium dan bisa mencegah osteoporosis? Jangan yakin dulu. Dr Nandita Shah dari SHARAN India menjelaskan bagaimana manfaat susu yang berkaitan dengan kalsium…

Read More

5 Manfaat Mandi Air Dingin 

Cuaca kadang tak menentu. Kadang udara begitu dingin sehingga memaksa orang untuk mandi air hangat. Sedangkan saat udara siang hari begitu panas, sebelum senja pun rasanya ingin mandi air dingin untuk menurunkan suhu tubuh.Mandi air hangat memang dikenal punya manfaat kesehatan seperti tubuh jadi lebih rileks, melancarkan peredaran darah serta membantu mengatasi gangguan tidur atau…

Read More

Kunyah-kunyah Permen Karet, Banyak Manfaatnya Loh!

Mengunyah permen karet bisa menjadi hal yang rekreasional. Dan Anda sering makan dan mengunyah permen karet di waktu luang atau sedang bosan. Seperti dilansir dari The health site, ternyata mengunyah permen karet bisa bermanfaat untuk kesehatan lho. Berikut ini penjelasannya! Meningkatkan kewaspadaan Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutritional Neuroscience di tahun 2009 menunjukkan bahwa mengunyah permen karet…

Read More