Telur adalah salah satu jenis makanan super yang menjadi sumber protein tinggi bagi anak anak dan orang dewasa. Telur dapat diolah menjadi berbagai menu masakan yang berbeda diantaranya dapat dijadikan sebagai gulai telur, semur telur, dadar telur dan lain-lain. Dimana tidak ada satupun cara mengolah yang dapat mengurangi citarasanya yang selalu lezat. Menu masakan dari…
Cegukan merupakan respon alami tubuh saat ada benda asing yang masuk. Dan bayi pun bisa mengalaminya. Namun bagaimana bila bayi terus-menerus cegukan? Well, tentu ada penyebabnya. Seperti dilansir dari Momjunction, berikut adalah beberapa penyebab bayi cegukan. 1. Refluks Gastroesofagus Refluks gastroesofagus (RGE) merupakan fenomena fisiologis yang dapat terjadi pada setiap bayi dan anak. Pada bayi,…
Kebersihan adalah hal paling sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh. Dan karena tangan merupakan anggota tubuh yang paling sering bersentuhan dengan kuman dan bakteri, maka kamu pun harus sering mencuci tangan, terutama ketika kamu hendak makan. Mencuci tangan tak cukup hanya dengan menggunakan air. Kamu wajib mencuci tangan dengan air yang mengalir dan sabun. Dan mencuci…
Makanan pedas kini makin digemari. Bahkan sebagian orang merasa tertantang untuk mengonsumsi makanan dengan tingkat kepedasan berbeda. Akan tetapi, apakah makanan pedas seperti sambal baik dikonsumsi terus menerus? Konsumsi makanan pedas khususnya sambal secara berlebihan dapat menimbulkan masalah pencernaan. Hal itu disampaikan Ari Fachrial Syam, dokter spesialis penyakit dalam. Ia menuturkan, dirinya kerap mendapati pasiennya…
Apakah Anda penggemar kopi? Berapa gelas kopi dalam sehari yang biasa Anda konsumsi? Kandungan kafein dalam kopi memang terkenal ampuh untuk melawan rasa kantuk serta menambah energi. Dan ternyata manfaat kopi lebih dari itu. Minum kopi ternyata bisa bantu cegah kanker kulit loh. Dilansir dari washingtonpost.com, dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan di JNCI: Journal of the National Cancer…
Di tahun 2018 ini, enggak ada salahnya untuk menambah resolusi yang mungkin belum sempat kamu rencanakan. Terutama, resolusi buat memperbaiki kesehatan yang akan mempengaruhi hidup kamu untuk jangka panjang. Yuk, siapkan diri untuk meninggalkan beberapa kebiasaan anak jaman now berikut ini, demi hidup lebih sehat dan bahagia di tahun ini. Memakai Skinny Jeans liveabout.com Celana…
Kebanyakan orang memulai hari mereka dengan kopi untuk mendapatkan suntikan kafein. Ya, zat ini terbukti mampu membuat tubuh bisa bekerja dengan maksimal, menghilangkan perasaan gugup, dan bisa memperbaiki struktur otak. Namun, sisi negatif dari kafein yang berlebih adalah naiknya tekanan darah, timbulnya masalah kardiovaskular, kekurangan mineral, hingga penambahan berat badan. Jika kamu ingin terbebas dari…
Ambeien atau lazim disebut wasir kerap dialami oleh ibu hamil atau pasien konstipasi atau kesulitan buang air besar. Namun tak jarang wasir mampir ke rektum atau anus orang yang duduk terlalu lama, mengejan saat buang air besar, diare kronis, obesitas atau kurang makan berserat. Wasir merupakan kondisi pembengkakan dan peradangan pada pembuluh vena di sekitar anus….
Air kelapa merupakan salah satu minuman yang sangat diminati di Indonesia, selain rasanya yang segar dan manis, air kelapa juga menyimpan segudang manfaat yang baik untuk tubuh manusia. Manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh memang sangat banyak sekali, Umumnya orang-orang mengetahui air kelapa bermanfaat untuk menceggah dehidrasi, mencegah penuaan dini, meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ibu hamil…
Tidur tampaknya memang jadi suatu kemewahan. Apalagi bagi mereka yang sulit tidur atau bahkan menderita insomnia. Bagaimanapun tidur begitu penting untuk mengembalikan tenaga, membuat tubuh rileks dan momen perbaikan sel-sel tubuh yang rusak. Ada lima ritual sebelum orang beranjak ke kasur. Ritual-ritual ini diyakini ampuh membuat orang tertidur. 1. Mendengarkan Musik Musik bagi sebagian orang…
