Home » Uncategorized » Page 38
Menjaga Asupan Gizi Anak Saat Berpuasa

Lengkapi Kebutuhan Gizi Harian untuk Anak Usia 4-6 Tahun

Ketika si kecil mulai masuk TK atau sekolah, pada umumnya makanan anak sudah bisa disamakan dengan orang dewasa. Asupan makanan rutin sangat mereka butuhkan agar tetap aktif sepanjang hari saat belajar dan bermain. Namun, bukan berarti Anda bisa sembarangan memilih menu makanan harian untuk anak prasekolah. Mengutip hellosehat.com, simak panduannya berikut ini. Makanan sehat dan bergizi yang…

Read More

Ini DIa Macam-macam Penyebab Batuk Pada Anak Anda

Apakah buah hati sering terserang batuk? Ya, batuk adalah salah satu penyakit yang sering menyerang anak-anak. Mungkin anda sering menyalahkan buah hati ladies karena sering jajan sembarangan sehingga mereka kerap terserang batuk. Namun sebagai parents jangan terburu-buru menyalahkan jajanan yang mereka konsumsi karena penyebab batuk tidak hanya makanan yang mereka konsumsi. Berikut ini adalah beberapa…

Read More

Masalah Gizi Di Indonesia Yang Belum Terselesaikan

Masalah gizi merupakan hal yang sangat kompleks dan penting untuk segera diatasi. Terutama karena Indonesia merupakan salah satu negara yang mempunyai permasalahan gizi paling lengkap. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa masalah gizi di Indonesia cenderung terus meningkat, tidak sebanding dengan beberapa negara ASEAN lainnya seperti Malaysia, Singapura, dan Thailand. Dilansir dari laman Kementrian Kesehatan Republik Indonesia,…

Read More

Jam Biologis yang Terganggu Bisa Picu Kerusakan Otak

Tubuh memiliki sebuah jam biologis yang berfungsi mengatur apa yang harus dilakukan tubuh secara alami. Jam biologis mengatur kapan tubuh harus beristirahat, memerlukan makanan atau kegiatan lainnya yang dilakukan selama 24 jam. Kerusakan pada jam biologis ini dapat merusak otak. Untuk pertama kalinya, para ilmuwan di Oregon State University menemukan bahwa terganggunya jam biologis bisa mempercepat kerusakan…

Read More

Sering Konstipasi? Makanan berikut Ini Bisa Mengatasinya!

Anda sering susah buang air besar? Bisa jadi anda sedang mengalami konstipasi. Hal ini ditandai dengan kamu tidak buang air besar secara teratur atau tidak bisa buang air besar secara tuntas. Biasanya konstipasi disebabkan kurang minum, kurang konsumsi serat, perubahan pola makan, serta kebiasaan mengabaikan keinginan untuk buang air besar, efek samping obat-obatan, dan gangguan…

Read More