Cara Aman Mengecilkan Perut setelah Operasi Caesar, Bisa Dilakukan di Rumah!
Cara aman mengecilkan perut setelah operasi caesar di rumah. Kenali penyebab, tips, dan panduan sehat agar ibu tetap bugar pasca persalinan.
ibu
Read More
Cara Melancarkan ASI yang Bisa Dilakukan Ibu Menyusui Agar Bayi Sehat
Air Susu Ibu (ASI) merupakan sumber gizi utama bagi bayi, terutama dalam enam bulan pertama kehidupannya. ASI mengandung antibodi alami, lemak sehat, vitamin, dan nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang bayi sekaligus membangun sistem kekebalan tubuhnya. Namun, tak sedikit ibu menyusui yang mengalami masalah produksi ASI yang tidak lancar. Hal ini tentu…