Rumah Kotor dan Berantakan, Waspada 6 Bahaya Ini!

Apakah Anda termasuk orang yang malas membersihkan rumah? Atau malahan Anda adalah orang yang tidak bisa melihat rumah dalam keadaan kotor, berantakan dan kacau?

Well, penelitian menunjukkan bahwa rumah yang kotor bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan tubuh. Kamu bisa merasa stres, mudah lelah, atau mudah jengkel jika Anda hidup dalam rumah yang berantakan.

Dilansir dari thehealthsite.com, berikut adalah penjelasan dari dampak buruk kotornya rumah bagi kesehatan.

Membuat Bingung

jadiberita.com

Lingkungan tempat tinggal bisa mempengaruhi kondisi mental seseorang. Begitu pula dengan rumah yang kotor berantakan. Rumah berantakan bisa membuat Anda merasa bingung. Anda tidak bisa menemukan barang yang kamu cari dan hal ini bisa mempengaruhi cara berpikir.

Penyebab Stres

vicare.vn

Apa yang akan terjadi pada saat Anda merasa bingung? Anda bisa saja mengalami stres. Dan tentu saja stres yang muncul akan menyebabkan berbagai macam kekacauan yang bisa membuatmu tambah stres.

Menyebabkan Kecelakaan

JPNN.com

Rumah yang kotor berantakan juga bisa membuat Anda mendapatkan kecelakaan ringan di rumahmu sendiri. Anda akan jadi mudah tersandung atau terjatuh akibat benda-benda yang berantakan di sekitarmu.

Membuatmu Jadi Emotional Eater

kidspot.com.au

Penelitian di tahun 2017 menunjukkan bahwa orang cenderung akan makan secara berlebihan atau menjadi emotional eater ketika mereka tinggal di lingkungan yang berantakan. Sebabnya, aktivitas makan dipandang sebagai hal yang efektif untuk mengobati stress.

Menurunkan Kesehatan Mental

life.idntimes.com

Hidup atau bekerja di lingkungan yang berantakan dan kacau bisa membuat Anda merasa cepat lelah dan tidak bahagia. Tentu saja, hal ini akan menurunkan kesehatan mentalmu secara perlahan.

Membuat Komunikasi Jadi Sulit

cewekbanget.grid.id

Sebuah penelitian yang dilakukan di Cornell University tahun 2016 menunjukkan bahwa mereka yang tinggal di lingkungan yang berantakan akan memiliki kesulitan dalam berkomunikasi. Sebab lingkungan yang berantakan akan membuat pikiran mereka teracak sehingga mereka kesulitan untuk mengungkapkan emosi dan perasaan mereka terhadap orang-orang di sekitar.

Ternyata, rumah yang kotor dan berantakan bisa menurunkan kesehatan tubuh secara perlahan ya. Oleh karena itu mulai saat ini, segera buang sampah di rumah, rapikan barang-barang yang berantakan, dan tata ulang rumah dengan indah serta nyaman.

Pilihlah layanan home care kesehatan yang tepat untuk keluarga anda tercinta. Anda dapat kunjungi Insan Medika untuk mendapatkan layanan home care terbaik.

Tag: articles