Penyakit darah tinggi atau disebut juga dengan hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang di akibatkan oleh terjadinya peningkatan tekanan pada pembuluh darah. Tekanan darah normal adalah 120/80 mmHg dan 139/89 mmHg sudah dianggap tinggi dan di sebut hipertensi. Kondisi ini dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung, penyakit ginjal, pengerasan atau kerusakan penggumpalah dari pembuluh darah. Kerusakan mata…
Siapa yang tidak mengetahui kuaci bunga matahari? Hampir semua pernah makan cemilan ringan satu ini. Ternyata, walaupun bentuknya kecil, namun banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Kuaci merupakan sumber lemak sehat (tak jenuh) hampir 90%, vitamin, antioksidan, mineral, protein dan fitokimia yang sangat baik. Selain itu, biji bunga matahari mengandung lemak tak jenuh…
Lemah jantung merupakan kondisi yang menunjukkan jika jantung tidak mampu berfungsi secara normal atau bisa dikatakan dengan lebih mudah jika jantung kehilangan kemampuan normalnya. Jantung memiliki otot khusus dan otot khusus tersebut bergantung pada kemampuan tekanan darah di dalam tubuh. Berbeda dari otot tubuh lainnya, apabila otot jantung semakin membesar berarti semakin menurunlah kemampuan jantung untuk…
Siapa yang tidak suka ngopi ?. Ya, kebanyakan dari kita memang sudah sangat akrab dengan minuman kopi, dari yang pahit, kopi susu, kopi tubruk dan lainnya. Tapi, apakah anda pernah mendengar tentang “Kopi Hijau” ? Kopi hijau adalah biji kopi yang belum dipanggang. Proses pemanggangan biji kopi dapat mengurangi jumlah asam klorogenat, biji kopi hijau…
Siapa yang tahan berlama-lama berbicara atau berada didekat mereka yang punya masalah bau mulut? Bau mulut atau yang dikenal dengan istilah medis halitosis atau oral malodor adalah bau tidak sedap yang berasal dari mulut atau nafas seseorang. Masalah bau mulut dialami oleh 25% penduduk dunia dan sebagian besar disebabkan oleh kurangnya menjaga kesehatan dan kebersihan…
Selamat “No Bra Day”, nah untuk memperingatinya kita akan membahas tentang Efek Samping dari Bra. Kebanyakan perempuan masa kini disibukkan oleh aktivitas kesehariannya, karena sangat sibuknya mereka tidak sempat untuk berganti pakaian apalagi melepas Bra. Para ilmuwan menyebutkan, sesekali tidak memakai bra dapat mendukung jaringan payudara. Memakai bra dari usia muda kadang bisa menyebabkan sakit…
Sudah sejak ribuan tahun yang lalu, madu dipercaya oleh masyarakat dunia memiliki ribuan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Hal ini karena madu mengandung berbagai macam bahan alami yang sangat baik bagi kesehatan tubuh dan untuk memulihkan stamina. Manfaat madu yang beragam dapat hilang jika kita tidak mengkonsumsinya dengan benar, oleh karena perlu memperhatikan dengan seksama…
Kondisi jalan yang semakin ramai membuat suasana di jalanan semakin tidak kondusif dan kasus kecelakaan di jalanan pun semakin meningkat dan tinggi. Orang yang mengalami patah tulang meskipun sudah diobat akan tetap menjadi ciri di kedepannya nanti. Proses pemulihan akibat patah tulang memang membutuhkan waktu yang berbeda-beda. Kadang bisa hanya dalam hitungan minggu atau bahkan sampai berbulan-bulan tergantung pada…
Begadang di Era sekarang bukanlah hal yang aneh lagi, seperti bagi para pekerja shift malam, atau kebutuhan sosial bagi para sosialita yang ingin bergaul. Banyak orang yang masih sangat sibuk dan aktif di malam hari, hingga mereka tidak punya cukup waktu tidur karena esok paginya harus menjalani rutinitas lagi. Pada saat manusia tidur, tubuh memperbaiki…
Tifus atau demam tifoid adalah suatu infeksi bakteri akut yang disebabkan oleh keberadaan bakteri salmonella typhi pada makanan atau minuman yang Anda konsumsi. Masyarakat dan petugas kesehatan sebenarnya lebih sering menyebutnya dengan gejala tipes. Tifus atau demam tifoid adalah penyakit yang sudah “lazim” bagi masyarakat Indonesia, ini bukan sesuatu yang bisa disepelekan. Tubuh Anda berisiko kekurangan cairan dan beberapa komplikasi…
