Ketika anggota keluarga mengalami sakit, kebutuhan akan perawatan yang tepat dan intensif sering kali menjadi prioritas utama. Namun, tidak semua orang memiliki waktu dan kemampuan untuk memberikan perawatan di rumah, terutama jika kondisi pasien membutuhkan perhatian medis secara berkelanjutan. Inilah mengapa jasa perawat orang sakit di rumah menjadi pilihan yang semakin populer di kalangan masyarakat….
Ketumbar merupakan salah satu rempah dapur khas Indonesia yang memiliki segudang manfaat. Tanaman herbal ini sering digunakan sebagai bumbu untuk menggoreng ikan ataupun ayam. Dilansir dari blodsky.com manfaat ketumbar diantaranya : Dapat merangsang pertumbuhan rambut Bukan bumbu dapur biasa, ketumbar ternyata dapat merangsang pertumbuhan rambut serta memperkuat akar rambut lho. Cocok sekali untuk teman-teman yang…
Air putih memiliki segudang manfaat untuk manusia, tapi sadarkah kita akan manfaat yang diberikan air putih saat mengkonsumsinya? Kali ini kita akan membahas manfaat air bagi tubuh kita. Apa aja, sih? Yuk, kita simak. 1. Menurunkan berat badan Meminum air putih sebelum makan sangatlah dianjurkan, terlebih jika kamu sedang berusaha mengurangi berat badan. Rasa kenyang…
Memiliki rambut kering tentu menjadi masalah tersendiri. Selain mengganggu penampilan, kesehatan rambut pun menjadi terancam. Jangan salah, merawat rambut kering tidak harus selalu pergi ke salon. Anda bisa merawatnya di rumah dengan membuat sendiri masker rambut kering untuk mengembalikan kelembapan rambut Anda. Berikut berbagai masker rambut kering yang bisa Anda coba praktikkan di rumah. 1….
Manfaat mandi air hangat tidak hanya bisa mengatasi dinginnya udara dingin di pagi hari. Ketika merasakan bagian perut atau panggul sakit, sebagian orang akan mengompres bagian yang sakit dengan kompres air hangat. Selain dengan kompres air hangat, cobalah untuk mandi atau berendam air hangat. Karena ternyata, manfaat mandi air hangat juga dapat meringankan keluhan ini. Manfaat…
Ladies, apa yang ada dalam pikiran kamu ketika mendengar kata MSG? Tidak baik untuk kesehatan, dapat menyebabkan sakit kepala, mual dan hal buruk lainnya. Hmm, benarkah MSG berbahaya bagi kesehatan kamu? MSG atau monosodium glutamate yang berasal dari sodium dan glutamic acid. Nah, MSG ini banyak digunakan di daerah Asia. Banyak yang beranggapan MSG sangat berbahaya bagi kesehatan….
Sauna atau mandi uap dilakukan di dalam ruangan tertutup dengan suhu sekitar 65 hingga 90 derajat Celsius. Biasanya orang-orang akan menghabiskan waktu untuk sauna selama 15 sampai 30 menit, tergantung pada seberapa kuat toleransi tubuh Anda terhadap suhu panas. Energi yang dikeluarkan selama 30 menit sauna sama dengan lari sekitar 10 kilometer. Setelah terbiasa melakukan…
Sudahkah kamu menerapkan pola hidup lebih sehat saat ini? Sudahkah kamu memulai memperbanyak konsumsi sayur dan buah? Dilansir dari laman Medical News Today, konsumsi sayur dan buah adalah hal paling penting yang harus dilakukan setiap hari. Para peneliti di Imperial College London menemukan fakta bahwa orang dewasa sangat penting memenuhi kebutuhan sayur dan buah untuk tubuhnya demi mencegah…
Salah satu cara untuk membantu menurunkan berat badan yang berlebih yakni dengan berolahraga. Ada banyak olahraga yang bisa menolong kita dari masalah ini, termasuk berlari. Olahraga berlari disebut aktivitas fisik yang paling sederhana. Dengan begitu banyak orang yang memilih olaharaga ini. Berlari dipercaya bisa efektif membantu menurunkan berat badan dan tak ada keraguan tentang fakta sederhana tersebut. Dilansir dari Stylecraze,…
Minuman susu fermentasi atau dikenal dengan yogurt sudah dikenal memiliki berbagai manfaat sehat bagi tubuh. Kandungan bakteri baik di dalam yoghurt tak hanya baik untuk pencernaan, tapi juga menurunkan risiko obesitas, mencegah penyakit jantung hingga berperan sebagai antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh. Bahkan, konsumsi yogurt yang dikombinasikan dengan asupan bernutrisi seperti buah dan sayur terbukti…
